임신중기, 후기 영양제 : 닥터퍼스트맘2

25주인 현재 닥터퍼스트맘2를 먹고 있는데 어느덧 영양제가 떨어져서 또 사러 병원으로 갔어요~

하루에 2번 식후에 먹는 2달분 약이예요.
밥먹고 나서 먹는것이 효과가 가장 좋다고 하여 저는 점심 먹고 나서 먹고 있어요.
칼슘과 떨어져서 먹어야해서 헷갈릴수 있으니 종합영앵제(철분)는 점심. 칼슘은 저녁에 먹고 있어요.

닥터맘스2 제품과 닥터퍼스트맘2의 차이는 이전글에 게시했으니 참고하세요.

포장도 잘되어 있고 캡슐로 되어 있어서 알은좀 큰데 목넘김도 좋고 약 특유의 맛도 없어서 좋아요.

닥터 퍼스트맘2 병원에서 구매시 가격은 75000 원이예요.
인터넷 가격이 더 비싸니 산부인과에서 구매하는걸 추천해요.

이 영양제 이외 지금 먹고 있는 제품도 소개할께요.
임신 중기때부터 필수로 먹어야하는 임신중기영양제를 소개해드릴께요.

점심때 닥터퍼스트맘2와 오메가3를 같이 먹고 있어요.
오메가3는 락피도 제품을 먹고 있어요.

처음에 닥터 시리즈 모를때 구매한것도 있는데 전 이제품 가성비 만족해요.
닥터시리즈랑 성분도 비슷하고 가격은 거의 반값!!
캡슐도 작아 목넘김도 좋아요. 하루에 3알 먹어야 해요

다음은 철분과 시간대를 다르게 먹어야 하는 칼슘이예요.
같이 먹으면 서로의 흡수를 방해한대요.
임신 중기 영양제 필수로 칼슘은 꼭 섭취하여야 해요

주로 저녁에 먹고 있고 하루에 4캡슐이예요.
2캡슐씩 나눠 먹어도 되지만 시간대도 애매하고 잊어버리기 쉬어 한번에 4캡슐 모두 섭취하고 있어요.
약 구매할때 상담하신 분도 그렇게 하라고 추천해주셨어요^^
액상 칼슘은 하루에 한포라 간단하지만 가격이 두배 차이 라는거... ㅋㅋ

다음은 비타민D 예요.
캡슐이나 다른 알약보다 드롭스 타입이 흡수가 빠르다고해요. 초기때는 1000IU (한방울) 먹었는데 중기되니까 2000IU (두방울) 먹으라고 하셨어요.
맛 자체가 안나서 음식에 떨어뜨려 먹고 있어요.

유산균은 선물 받은 락토핏을 먹고 있어요.
임산부 전용으로 나와서 안심하고 먹고 있어요.
하루에 한포 물없이 섭취하면되요. 달달한 맛이고 부담없이 먹을수 있어요.

• 병원에서 약 구매할때 이야기 해준 내용들이예요.
• 시기별로 참고하세요.
• 잘먹고 있는데 한번씩 까먹기는 해요 ㅠ
• 복복이를 위해 앞으로 더 잘 챙겨 먹어야 겠어요.
• 오늘 임당검사 했는데... 수치가 넘어서 곧 재검하러 가요 ㅜ
• 몇일동안 당조절 해봐야 겠네요 ㅜㅜ
• 요즘 너무 많이 먹긴했어요. 과일,초코,빵,맵고짠거... 조절 하려고 하니 먹을수 있는게 없네요 ㅋㅋ 하하하
• 곧 임당 재검 후기 올릴께요~

전체 시기별로 닥터시리즈 영양제 올린것도 참고하세요
https://ppongmom.tistory.com/11

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이상 임신 중기때 부터 꼭 챙겨 먹어야 할 임신중기영양제 소개였어요^^
중기때부터 후기 수유기 까지 꾸준히 먹어야 한대요.
오메가3는 막달때 잠깐 피하고요 ㅋㅋ
이 구성을 임신 후기까지 잘 먹어볼께요^^